艾瑪的MR.CT(滾筒按摩與核心訓練)證照來囉(撒花*)
滾筒訓練藉由不穩定度訓練你的核心,啟蒙你沉睡的肌肉,忙碌於工作的你,是否常常覺得這邊痠那邊疼,但又說不出一個所以然呢?那我們可以使用滾筒讓你找到自己的疲勞點放鬆喔!隔天身體舒暢輕飄飄,讓你更有精神上班打拼喲👼
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